BADMINTON

www.BADMINTON.BLOGFA.com

+ نوشته شده      توسط MOJTABA  | 

www.BADMINTON.BLOGFA.com

بزرگنمایی تصویر

+ نوشته شده      توسط MOJTABA  | 

 

براي دانلود جدولها به ادامه مطلب مراجعه فرماييد

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده      توسط MOJTABA  | 

 

براي دانلود فيلم آموزشي به ادامه مطلب مراجعه نماييد

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده      توسط MOJTABA  | 

 

براي دانلود فيلم آموزشي به ادامه مطلب مراجعه نماييد

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده      توسط MOJTABA  | 

 

براي دانلود فيلم آموزشي به ادامه مطلب مراجعه نماييد

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده      توسط MOJTABA  | 

 

براي دانلود فيلم آموزشي به ادامه مطلب مراجعه نماييد

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده      توسط MOJTABA  | 

 

براي دانلود فيلم آموزشي به ادامه مطلب مراجعه نماييد

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده      توسط MOJTABA  | 

 

براي دانلود فيلم آموزشي به ادامه مطلب مراجعه نماييد

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده      توسط MOJTABA  | 

 

براي دانلود فيلم آموزشي به ادامه مطلب مراجعه نماييد

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده      توسط MOJTABA  | 

 

براي دانلود فيلم آموزشي به ادامه مطلب مراجعه نماييد

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده      توسط MOJTABA  | 

 

براي دانلود فيلم آموزشي به ادامه مطلب مراجعه نماييد

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده      توسط MOJTABA  | 

 

براي دانلود فيلم آموزشي به ادامه مطلب مراجعه نماييد

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده      توسط MOJTABA  | 

 

براي دانلود فيلم آموزشي به ادامه مطلب مراجعه نماييد

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده      توسط MOJTABA  | 

 

براي دانلود فيلم آموزشي به ادامه مطلب مراجعه نماييد

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده      توسط MOJTABA  | 

 

براي دانلود فيلم آموزشي به ادامه مطلب مراجعه نماييد

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده      توسط MOJTABA  | 

 

براي دانلود فيلم آموزشي به ادامه مطلب مراجعه نماييد

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده      توسط MOJTABA  | 

 

براي دانلود فيلم آموزشي به ادامه مطلب مراجعه نماييد

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده      توسط MOJTABA  | 

 

براي دانلود فيلم آموزشي به ادامه مطلب مراجعه نماييد

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده      توسط MOJTABA  | 

 

براي دانلود فيلم بدمينتون به ادامه مطلب مراجعه نماييد

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده      توسط MOJTABA  | 

 

براي دانلود فيلم بدمينتون به ادامه مطلب مراجعه نماييد

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده      توسط MOJTABA  | 

 

آسيب هاي شايع در ورزش

 

+ نوشته شده      توسط MOJTABA  | 

 

تاريخچه بدمينتون

 

+ نوشته شده      توسط MOJTABA  | 

دفاع :

 

یکی از ضربات مهم در بدمینتون دفاع می باشد که این ضربه معمولاً در

پاسخ به ضربات حمله ای از جمله اسمش زده می شود

 

انواع دفاع :

 

-        دفاع کوتاه

 

-        دفاع تیز

 

-        دفاع بلند

 

گونه های دفاع :

 

-        دفاع در داخل بدن

 

-        دفاع در اطراف بدن

 

+ نوشته شده      توسط MOJTABA  | 

اسمش :

 

ضربه ای که از ارتفاع بالا و به صورت مایل و با سرعت زیاد به زمین حریف

 زده شود را اسمش ( به عبارتی دیگر آبشار ) می گویند .

 

+ نوشته شده      توسط MOJTABA  | 

نت ( آندرهند دراپ ) :

 

به ضربه ای که که از جلوی زمین به جلوی زمین حریف زده شود نت یا

 آندرهند دراپ میگویند

+ نوشته شده      توسط MOJTABA  | 

آندرهند :

 

به ضربه ای که از جلوی زمین به انتهای زمین حریف زده شود آندرهند

می گویند

 

انواع آندرهند :

 

-        آندرهند معمولی  ( با ارتفاع متوسط )

 

-        آندرهند حمله ای ( با ارتفاع کم )

 

-        آندرهند دفاعی ( با ارتفاع زیاد )

 

+ نوشته شده      توسط MOJTABA  | 

دراپ :

 

به ضربه ای که از با لای سر به جلوی زمین حریف زده شود

 

انواع دراپ :

 

-        دراپ آهسته

 

-        دراپ تیز

 

گونه های دراپ :

 

-        دراپ ساده

 

-        دراپ کات دار

 

+ نوشته شده      توسط MOJTABA  | 

تاس :

 

تاس (کلیر ) به ضربه ای گفته میشود که از  ارتفاع بالا به آخر زمین حریف

 زده شود

 

انواع تاس :

 

-        تاس معمولی ( ارتفاع متوسط )

 

-        تاس دفاعی ( ارتفاع زیاد )

 

-        تاس حمله ای ( ارتفاع کم )

 

+ نوشته شده      توسط MOJTABA  | 

سرویس :

 

سرویس ضربه ای است که بازی با آن به جریان می افتد .  سرویس به سه

 نوع زده میشود :

 

-        سرویس کوتاه

 

-        سرویس تیز  

 

-        سرویس بلند

 

+ نوشته شده      توسط MOJTABA  |